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Ich bin Dreck, ich bin nichts, ich bin schlecht, ich bin es nicht wert.

ich verursache leid. ich provoziere das er sauer auf mich ist. ich bin schuld. ich bin schuld. ich bin schuld.

es geht mir mies. ich will mich bestrafen. ich will will kotzen. ich will sterben. irgendwie weh tun. ich kann nicht mehr ich zerbrechhe. ich will aufgeben. ich will es ihm recht machen. kann nicht mehr. kann nicht atmen. kann nicht aufhören zu atmen. muss mich hin und her wiegen. bin schuld dreck, nichts! einfach unwürdig. nichtmal schmutzig. mir geht es beschissen....

was kann ich tun. weiß nicht was ich tun kann. ich kann nicht mehr!

was soll ich tun, sag es mir. bitte bitte bitte

 

Super er hat es geschafft, von wir führen ein besseres gespräch wieder rüber zu gleiten in sauer sein und mich beleidigen. scheiße ey kotzt mich das grade alles an! aber immerhin will ich mir nicht mehr selbst wehtun

14.9.08 15:25


Ich sollte los gehen.

Ich hab fett Muskelkater, von gestern, vom Sport ^^

Ich werde mir wohl Kirschsaft kaufen, der soll da angeblich helfen. Nachdem ich so viele Viedos gesehn habe, heute morgen, bin ich irgendwie ein bisschen, wie soll ich das sagen.... ab vom Kurs? Verwirrt?

Ich weiß nicht wie ich grade leben will.

Soll ich aufhören mit der Diät? Sie umstellen? Wenn umstellen, dann in welche Richtiung. Schneller abnehmen, langsamer, gesünder?

Ich mach mich mal auf den Weg zum Markt, und versuch mir dabei noch ein Fahrrad zu kaufen, ohne is das ganz schön blöd hier.

Und das blöde Ben and Jerry´s spukt mir immernoch im Kopf rum... hm.... will will will!

Egal

Hier die Adressen, von den zwei BBC-Dokus, die ich mir angekuckt habe.

http://www.youtube.com/watch?v=-lxbcPwRuj4

http://www.youtube.com/watch?v=QutWE572KKE

 Leider weiß ich nicht, wie man verlinket....

Bis bald

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Gestern lief es mit dem Essen so na ja. Unglaublich viel gefrühstück, eigentlich mehr Mittagessen und Frühstück zusammen.

1 light Mousse au chocolate

Tomate-Mozarella-Salat

Brötchen mit Frischkäse (fettarm) und Leedammer lightlife.

Danach war ich ja beim Sport. Zum Abendesen gabs ne Suppe.

Blumekohlsuppe mit gedünsteten Zwiebeln und fettarmer Sahne, abgeschmeckt mit Maggie.

So jetzt geh ich aber wirklich endlich mal los :P

13.9.08 10:51


So mal wiedr neigt sich ein tag seinem Ende.

Gleich vorweg wie es heute mit dem Essen lief. Ich bin unglaublich stolz auf mich ^^

Heute morgen hat mich die unbändige Lust auf ein Chococroissant und nen süßen fertig Milchcafe gepackt. Ich bin also zum Supermarkt los gestiefelt, da machen sie immer frische. Drinnen, stand ich dann (wie so oft) zweifelnd da. Aber  diesmal habe ich mich richtig entschieden! Nicht für nichts kaufen, dann wäre ich den ganzen Tag mit diesem miesen "ICH WILL ABER!" Gefühl durch die Gegend gelaufen. Und hätte am Ende wahrscheinlich nen Muffin in der Kantine gekauft. Nein ich habe eine Packung Instantkaffee, ein Vollkorn Brötchen und 1,5 L Christal Clear gekauft. Zuhause dann fein gefrühstück, das Brötchen mit Leerdammer (fettarm) und Frischkäse (natürlich auch fettarm) genossen, dazu ein Milchkaffee (mit Magermilch). Danach habe ich mich richtig gut gefühlt.

Zu Mittag gab es eine "weiße Pfanne". Lauch, Fenchel, Pfeffer, Muskat und fettarme Sahne. War sehr lecker.

Jetzt hab ich zwar schon ne Weile Hunger, kann mich aber einfach nicht aufraffen, und hab auch nichts da das lecker und schnell gehen würde.

In der Schule, haben wir viel Zeit an den Hausaufgaben gesessen. Danach ne Stunde gehabt, die ziemlich umsonst war. Erst mussten wir ewig ins andere Gebäude latschen, danach hat uns der Typ nur gesagt, was unsere Hausaufgaben für nächste Woche sind. Noch mehr Hausaufgaben? Das Jahr wird wirklich anders, als mein letztes...

Jetzt mach ich mich aber mal ins Heiabettchen. Ich sollte schon das Licht aushaben Blöde Migräne... hat der niemand sagen können, dass ich ein Nachtmensch bin?

Nachti, eure Morgaine

12.9.08 00:00


Ganz nebenbei: Wer ist Das Ich?

so, heute ist ein tag mit einigen normalen episoden, einigen "ich muss was produktives machen um ein guter mensch zu sein" episoden und einigen recht heftige "ich bin allein, niemand mag mich" episoden. ich hab zweimal einfach so angefangen zu heulen. aber ich habe mir vorgenommen nichts zu trinken. wäre gestern schon nicht nötig gewesen. aber ich fühl mich einfach grade so unglaublich mies. julian fehlt mir. ich freue mich darauf, das er ab morgen wieder internet hat und wir endlich wieder skypen können. fernbeziehungen sind echt scheiße.

also ich wollte ja noch ergänzen, wie das gestern gelaufen is. also frühstück wieder nen mangoshake, diesmal aber nur ne halbe mango. zu mittag selleriesalt vom vortag. davon hab ich nicht alles aufgegessen was ja eigentlich gut ist. aber danach hat mich der anfang einer fa erwischt. ich konnte es zu einem mars delight runterdrosseln. tja und danach wollte ich eigentlich noch nudeln machen um den tag perfekt in den sand zu setzten. aber nach dem "bisschen" schokolade war mir so schlecht, ich hab mir dann doch nen salat gemacht. ich hatte voll sodbrennen.

na ja, heute morgen hab ich ein bissl viel gefrühstückt. eine 227gramm dose ananas in saft (ohne zusätlichen zucker) und fettarmen joghurt. grundsätzlich noch vertretbar für mich. aber dann habe ich mir zum mittag und zum abendessen fertig nudeln gemacht. rund 700kcalpro beutel... wieder sodbrennen (schon nach dem ersten) und das abendessen hab ich nicht ganz runterbekommen.... aber ich weiß, wenn ich jetzt nicht runter gehe und die reste wegschmeiße, werde ich das auch noch essen.

warum kann ich nicht so stark sein, wie ich mir vorgenommen hatte?

ich war heute beim sport. die frau kam ja mal gar nicht klar. die hat alles nur falsch gemacht was sie konnte und musste ständig ihre kollegin holen, weil das mit dem computer nicht geklappte hat. die hat eine fettmessung bei mir gemacht. echt komisches gefühl, wenn jemand deine fettfalten nimmt und in ne zange klemmt. sie hat nachher gesagt ich hätte zuwenig körperfett. am liebsten hätte ich gesagt: tja mehr darfs aber echt nicht sein, sieht doch jetzt schon voll schwabbelig aus. aber ich habe es mir verkniffen. ich trau dem ganzen aber nicht. mein test aus berlin, der is 2 monate alt, sagte ich habe zuviel fett.... und ich habe seit dem ja krass zugenommen. ich werde wohl irgendwen kompetenteres da fragen ob er das nochmal wiederholt. auch wenn es unangenehm is, aber ich will die wahrheit wissen.

mein problem ist, ich will nicht aufhören zu schreiben, weil ich dann wieder nichts mit mir anzufangen weiß und depri werde. ich hab aus langeweile heute sogar ein ikearegal aufgebaut, für das ich eigentlich nicht genug platz habe. hm, das ist ne idee, ich kann das regal optimieren.

sry das ich heute alles klein geschrieben habe, mir war nicht zu mute nach rumkorrigieren und aufpassen was ich schreibe.

gut ihr, ich mach mich mal ans regal. vielleicht schreib ich später noch ein bisschen weiter.

eure morgaine

10.9.08 20:42


So mein neuer Methodiek Docent (sry, niederländische schreibweise) is ganz schön anders, als J.B.. Mal gespannt ob ich ihn bald verfluchen werde.

Ich bin schon ganz schön müde.

Vielleicht schreib ich morgen früh etwas mehr.

Essenstechnisch, war es heute nicht ideal.

10.9.08 00:05


Also bis jetzt läuft der Tag recht gut. Hab nen fettarmen Joghurt mit 4 Pflaumen gefrühstückt. Zum mittag gab es eine Paprika und einen light Kakao. Zwischendurch immer mal nen Pfefferminztee. Jetzt hab ich mir einen Knollenselleriesalat gemacht, wenig Öl, mit Basilikum abgeschmeckt. Zum Nachtisch wieder einen Light Kakao.

Ich habe mir vorgenommen immer, wenn ich was "verbotenes" essen will, mir zu sagen: Das ist keine Option.

Meine neue Klasse is ganz ok. Aber nicht so gut wie die alte. Leider hab ich wieder bei Mareike Medium. Echt kotz! Na ja, ich hab das letzte Jahr durchgestanden, ich schaff es das nächste auch noch. Vielleicht, wenn ich ganz viel Glück hab, ändert sich ja noch was in der Einteilung. Aber ich vermute eher nicht.

Na ja, ich hab alles gemacht, was ich heute machen wollte. Ein Schließfach gemietet, mich beim Fitness gemeldet und nen Termin gemacht für Mittwoch 13:00.

Morgen muss ich Wäsche waschen und schauen, dass ich bei AFAC anrufe, weil mein Fahrrad ja weg is. Ach und ich muss mehr Zeit für den Weg zur Uni einplanen. War ganz schön knapp heute.  Ich hab morgen 3 Freistunden. In der Zeit geh ich dann wohl nach hause und mach mir was zu essen.

So das soll es fürs erste gewesen sein. Ich guck noch eben Dexter zuende und dann spiel ich noch ne Runde WoW... Obwohl eigentlich hab ich fast mehr Lust aus The Abbey. Einfach mal schaun.

PS: Ich habe eine in der Klasse, die Ana heißt, die wird echt so geschrieben. Find ich irgendwie lustig, zumal die glaub ich auch ne ES hat oder zumindest ein verzerrtes Selbstbild.

8.9.08 19:20


Ich möchte nur mal mitteilen, das ich FETT (!!!!!) geworden bin. Ich habe in den Sommerferien gigantische 6 Kilo (oder sogar mehr?) zugenommen.

Mein Plan war eigentlich jetzt wo ich wieder zuhause bin, voll durch zu starten, aber es fällt mir unglaublich schwer. Ich habe in der Ferien einfach gegessen wie ein Schwein und mein Körper sieht nicht ein, damit jetzt aufzuhören. Ich muss wohl etwas langsamer starten als ich mir vorgenommen hatte.

Jetzt gibt es erstmal einen Mangoshake zum Frühstück. Der besteht aus einer Mango und 250 ml Magermilch (0,1% Fett). Das ganze hat sicher viel zu viel Kalorien, aber ich will meinen Stoffwechsel gleich morgens in Schwung bringen.

So jetzt setz ich mich mal ne Runde ans WoW.

Bis bald

Eure Morgaine

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Ich hab dann doch mal ne Runde an meinem Layout rumgebastelt, anstatt zu spielen. Irgendwie krass wieviel ich geschafft habe, meinen Wünschen anzupassen, obwohl ich gar kein HMTL kann .

So jetzt spiel ich aber ne Runde.

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Da seh ich mal was ich davon habe, wenn ich spiele! Scheiß T*nkz!!!

Jetzt ist die tatsächlich mit im Raid. Die soll sich gefälligst mal bei mir entschuldigen!!!! Man kotzt die mich an. Ich sag und schreib heute nichts whrend dem Raid hab ich beschlossen, sozusagen stilles boykottieren.

So ich glaub es geht los .

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Ich bin so geladen. Ich könnte ihnen echt allen den Kopf abreissen. T*ma echt ey. BOAH der kotzt mich fast noch mehr an, als T*nkz mit ihrem scheiß Angebiedere in der Gilde heute Abend. Küsschen hier, Küsschen da. Man Alte raffs doch mal: Du hast die Gilde verlassen. No Need auf dich. Aber Moment... nein alle anderen finden dich ja voll toll? Kann sein! Und weißt du was? IS MIR SCHEIßEGAL! Du hast dich zu entschuldigen. Und zu kriechen und zu sagen, was für ein gigantisches Arschloch du doch warst. Das du es bewunderst wie ruhig ich dir gegenüber immer war, egal was du mir unberechtigt vorgeworfen hast. Das es dir richtig doll leid tut und du es nie gut machen kannst, denn: Du kannst es wahrscheinlich auch nicht!

Das waren ein Paar von den angestauten Gedanken, die ich den ganzen Abend über für mich behalten habe, und die jetzt einfach raus wollten.

Ich muss morgen früh auf jeden Fall noch duschen, vor der Uni.

So ich geh jetzt schlafen und hoffe das ich trotz des ganzen Stresses gut schlafen kann.

7.9.08 09:55


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